10 Cara Ampuh Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami pada Wanita

Ingin Tampil cantik dan menawan adalah keinginan semua kaum hawa di dunia oleh karenanya hampir dari setiap detil dan lekuk pada tubuh mereka pun tidak akan pernah luput dari perhatian.

Rambut ialah satu dari sekian banyak bagian tubuh yang selalu dianggap penting bahkan untuk kaum pria sekalipun.

Rambut selalu memiliki daya tarik tersendiri karena terletak diatas kepala, bagi sebagian orang rambut dianggap sebagai mahkota khususnya oleh para wanita.

Sehingga tidak heran berbagai merk shampoo, hingga klinik kecantikan menawarkan berbagai perawatan rambut, sebab ketika rambut mengalami masalah seperti kerontok akan menjadi masalah besar bagi penampilan.

Lalu bagaimana cara kita mengatasi rambut rontok?

Sebelum kita membahas tentang cara mengatasi rambut rontok ada baiknya kita mengetahui apa saja yang menjadi penyebab rambut rontok sehingga akan lebih memudahkan kita dalam mencegah bahkan mengatasi rambut rontok.

Penyebab Rambut Rontok Secara Umum

Inilah 5 hal yang yang paling umum dan sering dialami seseorang yang menjadikan rambut rusak dan mudah rontok.

1. Jarang Keramas

Dalam aktivitas sehari-hari kita sering terkena paparan sinar matahari, debu dan bercampur keringat yang menyebabkan rambut kita menjadi lembab dan berminyak.

Apabila kita jarang melakukan Keramas hal tersebut menjadi salah satu faktor penyebab rambut kusut, lepek dan berujung rontok.

2. Menggunakan Alat Penata Rambut Berlebih

Untuk memiliki model rambut yang menunjang penampilan, kaum wanita selalu rela mengeluarkan budget lebih dan meluangkan waku mereka hingga berjam-jam di salon langganan mereka.

Namun perlu diketahui penggunaan alat-alat penata rambut seperti catok, pengriting rambut memberikan efek buruk pada rambut.

Alat pencatok biasanya digunakan cukup dengan dengan kulit kepala dengan harapan rambut dapat rapi dari ujung hingga pangkal.

Akan tetapi hal ini berdampak pada keringnya akar rambut yang nantinya akan menjadikan rambut kering dan mudah patah. Begitu juga dengan pengkriting rambut yang biasa digunakan dengan cara dililitkan pada rambut pun juga memberi dampak buruk,

karena ketika dililitkan akar rambut akan ikut ditarik sehingga menyebabkan rambut pecah-pecah dan rontok.

3. Kekurangan Gizi dan Vitamin

Yang menyebabkan rambut rontok ketika Rambut kekurangan gizi dan vitamin adalah rambut lama kelaman menjadi tipis dan berakhir rontok.

Oleh karenany rambut juga membutuhkan asupan gizi dan vitamin selayaknya bagian tubuh lainnya sehingga kita perlu memperhatikan kandungan vitamin seperti Vitamin B3, B5, B6 dan B12 dan vitamin lain seperti Biotin, Asam Folat dan sebagainya.

4. Sinar Matahari

Seperti yang ditulis pada poin pertama salah satu proses rambut rontok adalah diawali rambut kering, dan terlalu lama beraktivitas di bawah sinar matahari adalah salah satu faktor penyebab rambut menjadi kering.

Oleh karenannya agar rambut lebih tahan laman saat dibawah sinar matahari yang terik pastikan kandungan zat Keratin pada rambut anda tercukupi.

5. Stress atau Gangguan Emosional

Penyebab rambut rontok yang ke lima adalah Stress atau Gangguan Emosional. Ketika tubuh mengalami stress secara emosional maka otot-otot syaraf disekitar kepala mengalami “tegang”.

Sehingga menegangnnya otot-otot syaraf tersebut menyebabkan akar syaraf rambut melemah yang lama kelamaan akan menyebabkan rambut rontok.

Cara Ampuh Mengatasi Rambut Rontok secara Alami

Inilah 10 cara mengatasi rambut rontok dengan cara dan bahan alami yang bisa kamu pilih.

1. Gaya Hidup Sehat

“Didalam Tubuh yang Kuat Terdapat Rambut yang Sehat” (mungkin Red), namun setidaknya dengan gaya hidup yang sehat tubuh kita mampu bertahan dari berbagai macam kondisi dan penyakit, terhindar dari stress, vitamin dan gizi tercukupi sehingga gaya hidup sehat mencari cara ampuh mengatasi rambut rontok.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan tanamnya yang sudah tidak asing lagi bagi kita karena ke ampuhannya dalam mengatasi rambut rontok.

Caranya cukup mudah, ambil sepotong lidah buaya kemudian kupas kulitnya dan ambil dagingnya kemudian oleskan secara menyeluruh dibagian rambut lalu diamkan selama 15 – 20 Menit dan bilas dengan shampo dan air bersih.

3. Minyak Zaitun

Minyak Zaitun atau Olive Olie merupakan minyak yang terkenal memiliki sejuta manfaat didalamnya dimana salah satu manfaatnya adalah mengatasi rambut rontok.

Cara ampuh mengatasi rambut rontok dengan minyak zaitu adalah dengan cara menuangkan 1 sendok makan minyak zaitun 30 menit.

Sebelum digunakan lalu oleskan pada rambut sambil memijat-minjat rambut selama 2-4 menit setelah itu bila dengan shampoo dan air bersih.

4. Minyak Kemiri

Sejak dahulu kala minyak kemiri telah menjadi senjata ampuh untuk mengatasi kerontokan rambut sebab minyak kemiri ini dimanfaatkan oleh nenek moyang kita untuk menyuburkan rambut.

Hal tersebut bisa terjadi karena didalam biji kemiri terdapat 60 hingga 66 persen kandungan minyak baik untuk rambut dan minyak tersebut yang membantu merawat rambut kita sehingga rambut terawat dan tidak mudah rontok.

5. Jus Kentang

Kentang memang mampu membantu menyuburkan rambut dengan cepat dan untuk memperoleh manfaat kentang tersebut kita bisa membuat kentang ini menjadi jus lalu menjadikan jus kentang tersebut sebagai masker.

Untuk hasil yang lebih maksimal kalian bisa menambahkan putih telur dan madu kemudian blander dan jadikan masker. diamkan selama 30 – 60 menit kemudian bilas hingga bersih.

6. Bawang Putih

Bawang Putih juga memiliki manfaat ampuh untuk mengatasi rambut rontok yang dipercaya sejak dulu kala.

Menurut penelitian bawang putih memiliki kandungan anti bakteri dan sulfur yang mampu membunuh parasit sekaligus mengobati infeksi yang terjadi dikulit kepala yang menyebabkan rambut rontok.

Cara menggunakan bawang putih untuk mengatasi rambut rontokpun cukup mudah, kita hanya perlu menghaluskan beberapa siung bawang putih lalu dioleskan kerambut secara menyeluruh tunggu hingga 30 menit.

Kemudian bilas hingga bersih. kalian juga bisa menambahkan minyak zaitun untuk menambah keampuhannya.

7. Bawang Merah

Tak hanya bawang putih saja namun bawang merah juga memiliki kandungan anti bakteri dan sulfur yang mampu mengatasi masalah rambut rontok.

Cara penerapanpun bisa dibilang sama yaitu dengan menghaluskan beberapa bawang merah kemudian usapkan ke rambut lalu tinggu hingga 30 menit dan bilas sampai bersih.

8. Santan

cara ampuh mengatasi rambut rontok berikutnya adalah dengan santan, selain dapat membuat rambut berkilau santan juga dapat mengatasi rambut rontok.

Cara menggunakan santanpun tidak begitu rumit cukup segelas santan kemudian usapkan secara merata pada rambut dan tunggu hingga 30 menit lalu bilas.

9. Jahe

Bahan alami ke sembilan untuk mengatasi rambut rontok adalah jahe, mungkin banyak dari kita jahe hanya untuk menghangatkan tubuh ketika udara dingin menyerang.

Akan tetapi menurut penelitian jahe memiliki kandungan Zingeron yang berfungsi untuk menyuburkan rambut dan artinya jahe mampu mengatasi rambut rontok.

Lalu bagaimana menggunakannya ? Caranya mudah, ambil sebuah jahe bersihkan, kupas lalu parut kemudian usapkan pada bagian yang rontok dan diamkan 20 menit lalu bilas hingga bersih.

10. Jeruk Nipis

Pada poin ke 3 penyebab kerontokan rambut adalah kekurangan gizi dan vitamin, oleh karenanya Jeruk Nipis dengan kandungan vitamin C sangat dibutuhkan oleh rambut.

Selain dapat menghilangkan ketombe Jeruk Nipis juga ampuh mengatasi rambut rontok. Caranya belah jeruk nipis lalu usap-usapkan ke rambut diamkan 15 menit lalu bilas hingga bersih.

Baik, itu adalah 5 penyebab dan 10 pilihan cara mengatasi rambut rontok dengan bahan-bahan alami. Sebagai tambahan informasi, rambut kita terbuat dari protein oleh tubuh.

Maka dari itu konsumsilah sayur-sayuran dan buah-buahan segar yang mengandung banyak gizi dan vitamin agar rambut anda tetap sehat dan penampilan andapun tetap menawan.